​2026/05/01

コラム【アクエリアス時代の眠り】を更新しました　『210. なぜ寝不足だと人に優しくできないのか 』

 

2026/05/01

【メディア実績】更新しました。『ダイヤモンド・オンライン』『千原ジュニアの愛知あたりまえワールド』『LIPS』『素敵なあの人 6月号』『女性セブン 4/9号』『Tarzan 3/26号』『GLOW 4月号』『エクラ 2･3月合併号』『TOCLAS Museum』『こどもの空気研究所』『2/21 CULTURE RADIO via TOKYO』など

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2026/04/01

コラム【アクエリアス時代の眠り】を更新しました　『209. 眠れない人に起きている、４つのズレ』

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2025/12/11

【メディア実績】更新しました。『Nスタ』『GoodsPress 1･2月合併号』『ZIP!』『しんぶん赤旗日曜版』『Women's Health』『週刊女性 10/21･28合併号』『毎日が発見 10月号』『ELLE DECOR』『GetNavi web』『anan 9/3号』『マイナビニュース PREMIUM』『ハルメク 8月号』『東洋経済オンライン』など

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2025/11/15

【お知らせ】監訳した『かんたん版　おやすみ、ロジャー』(飛鳥新社)が発売になりました！効果を落とさないように、文章をスリム化。矢部太郎さんの眠くなるイラスト＆水樹奈々さんの朗読音声つき。

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2025/10/01

【メディア実績】『新Ｒ25 チャンネル』で藤森慎吾さんと最強睡眠環境について対談しました。​​​​​​​​​​​​