2025/07/01

コラム【アクエリアス時代の眠り】を更新しました。『200. 本当はすごい！レム睡眠 』

 

2025/06/05

【メディア実績】更新しました。『ピンズバ NEWS』『大人のおしゃれ手帖 6月号』『婦人之友 5月号』『Blue Ocean』『読売新聞 大手小町』『しんぶん赤旗 日曜版』『アスリート・ビジョン 春号』『テヲトル』『HELICO』など

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2025/06/01

コラム【アクエリアス時代の眠り】を更新しました。『199.その不調は睡眠時無呼吸症候群？！ 』

 

2025/05/01

コラム【アクエリアス時代の眠り】を更新しました。『198. よい睡眠をもたらす食事と栄養』

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2025/04/30

【お知らせ】東京プリンスホテルの快眠プラン『やさしい快眠サポートステイ』を監修しました。お持ち帰りいただけるパジャマ、書籍、サプリメントのほかマッサージ機やムアツまくらなど、魅力的なアイテムが満載です。ぜひご利用ください！

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2025/04/01

コラム【アクエリアス時代の眠り】を更新しました。『197. ヨガがもたらす睡眠効果』​

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2025/01/04

【メディア実績】更新しました。『ひるおび』『GoodsPress 2025年 1･2月合併号』『ぴよぴよぴよっぴ。のたまご』『Blue Ocean』『読売新聞 大手小町』『でぃぐらじ』『セゾンのくらし大研究』『My Vision １月号』『ELLE DECOR』など​​​​​​​​​​