お知らせ
Welcome！ スリーピース・カフェへようこそ
2021/02/01
社員研修に力を入れているジャパネット様の企業CMに、研修の一例として三橋の睡眠研修を選んでいただき出演しました。こちらでご覧いただけます⇒【想いをつなぐ「社員とつなぐ」篇】
2021/02/01
コラム【アクエリアス時代の眠り】を更新しました。『147. SDGsで睡眠が変わる』
2021/01/27
オンラインセミナーのご案内動画を作成しました。睡眠研修のイメージがつかみやすいと思いますので、ぜひご覧ください。
2021/01/01
コラム【アクエリアス時代の眠り】を更新しました。『145. 内なる歓び－JOY－』
2021/01/01
メディア情報を更新しました。『あさチャン！』『THE 21 1月号』『一個人 冬号』『PHP くらしラク～る♪ 2月号』『わげんせ 冬号』『岩手日報』『プレデリスタイル』など
2020/12/13
新築分譲マンション【ローレルスクエア長岡京ザ・マークス】で、快眠に特化したゲストルームのコーディネートを担当しました。詳しくはこちら
人生の1/3の時間は、眠ることに費やされます。睡眠を探求することは、人生を探求すること。そこで、まず第一歩。
快眠を得るためには、眠りを知ることから始めましょう。
そのことによって、自分の眠りの傾向を知り、究極的には眠りを自由に使いこなす、あなた自身を手に入れたら最高！
このスリーピース・カフェで、あなたによりよい人生と眠りのヒントを提供することができれば本望です。
三 橋 美 穂
【著書】 ＊Amazonにリンクしています
